鹿茸可以怎么用?
鹿茸补肾汤
功效
壮肾阳,益精血,强筋骨
材料
鹿茸 8克
瘦肉 100克
枸杞 6克
大枣 5颗
生姜 适量
制法
1 取鹿茸、大枣、枸杞、生姜洗净、切片备用;
2 瘦肉切块或切碎、洗净、焯水,冲洗干净油污,控干水备用;
3 将瘦肉放入锅内,加入枸杞子、姜片、红枣,大火煮开,转小火炖1个小时;
4 汤好后,加入适量盐调味,即可盛起食用。
鹿茸养生酒
功效
生精益血,壮阳健骨、大补元气
材料
鹿茸 25克
人参 30克
枸杞 30克
红枣 25克
白酒 4000ml
冰糖 30克
制法
1 红枣、人参、枸杞子洗净、晾干,和鹿茸、冰糖一起放入瓶中;
2 加入白酒、密封,60天后即可饮用,宜每晚睡前饮20~50ml。
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