鹿茸片的功效与作用，鹿茸片的正确吃法

鹿茸片是一种中药材料，具有多种功效和作用，主要包括：

1. 补益身体：鹿茸片能够促进钙质的吸收，对骨骼生长和维持骨骼健康具有重要作用，还能够提高免疫力，对身体有很好的补益作用。

2. 延缓衰老：鹿茸片含有多种抗氧化物质，能够抵御自由基的侵害，从而减缓身体的老化速度。

3. 增强体力：鹿茸片可以促进新陈代谢，增强身体的能量和体力，从而能够更好地承受日常生活和工作带来的压力。

正确的食用鹿茸片应该注意以下几点：

1. 鹿茸片最好在饭后半个小时到一小时之后食用，因为这样可以最大限度地提高鹿茸片对身体的吸收。

2. 如果是初次食用鹿茸片，建议从小剂量开始，逐渐适应后再根据需要调整剂量。

3. 鹿茸片通常需要与水或者其他液体一起服用，最好是温水或者温牛奶，避免和茶、咖啡等刺激性饮料一起食用。

需要注意的是，鹿茸片虽然有很多的好处，但对于某些人群来说可能存在一定的风险，例如孕妇、心脏病患者、高血压患者等，因此在食用前最好咨询医生或中医师的建议。